パーソナルPTトレーナーの伝達講習サイト

理学療法士が副業でパーソナルトレーナーの資格を取得し、２つのライセンスで本業と副業をおこなしています。自己啓発を兼ねてコンディショニング、トレーニング方法を伝達しています。

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

1日1万歩で健康になるは大きなウソだったやってはいけないウォ―キング

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ラグビー選手に多い腱鎖関節脱臼と亜脱臼の６つの分類と治療からリハビリテーション競技復帰時期について解説しています。

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肩関節脱臼と亜脱臼の違いとレントゲンの見方、手術とリハビリテーションの運動方法の解説

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ラグビー選手に多い腱鎖関節脱臼と亜脱臼の６つの分類と治療からリハビリテーション競技復帰時期について解説しています。

https://youtu.be/oTmU4ASEPiM腱鎖関節脱臼はラグビー選手に多い疾患です。腱鎖関節の脱臼については６つの分類があり、その分類によって治療方法が変わります。今回は腱鎖関節の疾患についてと治療からリハビリテーション競技復帰時期について解説していま…

そもそもスポーツ選手に筋力トレーニング必要

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https://youtu.be/ZsfTfpdXlKk

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筋力トレーニングの生活としていつ行えば良い？睡眠と筋力つくりの関係はどうなの？

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骨折をAI=人工知能で診断する技術を、愛知県蒲郡市の医師らが日本で初めて開発しました

YouTube 転んだ拍子に足の付け根を骨折する患者が、高齢者を中心に年々増えています。より速く正確な診断が求められる中、骨折をAI=人工知能で診断する技術を、愛知県蒲郡市の医師らが日本で初めて開発しました。精度は、専門医と同じレベルだということです…