パーソナルPTトレーナーの伝達講習サイト

理学療法士が副業でパーソナルトレーナーの資格を取得し、２つのライセンスで本業と副業をおこなしています。自己啓発を兼ねてコンディショニング、トレーニング方法を伝達しています。

予防健康高齢者

フレイルという言葉を聞いたことありますか？フレイルとは何か、病態、原因、チェック項目など説明しています。
高齢者を担当する機会がある、パーソナルトレーナー、柔道整復師、理学療法士、介護士、看護師など知っておいた方が良い知識を解説しています。