暑いですね~今日は特に異常です! 12時47分に埼玉県熊谷で気温が40.0度を記録。7月18日に岐阜県多治見、美濃で観測したのに続く、今年2度目になります。 熊谷で40度を記録するのは当時の日本歴代最高となった2007年8月16日以来、2回目のことです。 速報 東…
体力を測定するために年齢ごとの平均記録が示されている。 その基準を利用して、体力テストを行い記録から分かる、おおよその体力平均年齢をお伝えすると運動のモチベーション向上に繋がるのではないでしょうか? あなたの体力の基準にしてみて下さい。 ロコ…
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